Love & Smile

Vivre comme un roi dans son coeur

Découvrez comment le fait de vous apporter de l’amour

redonne le sourire.

Love & Smile vous propose des gestes simples

à pratiquer dans votre quotidien pour réguler votre niveau de stress

Vous vous libérez ainsi des dépendances,

dépassez vos peurs, et la souffrance se dissipe.

Love & Smile repose sur trois fondamentaux : respirer, bouger, méditer.

Résultat de plus de 20 années de recherche, d’apprentissage et d’expérience sur l’art éphémère d’être, de vivre et d’aimer en toute simplicité et toute authenticité.

Respiration

La respiration essentielle est le pont invisible entre le monde extérieur et le monde de notre intériorité, c’est la magie de l’instant qui donne vie à l’ici et à maintenant. Elle est également le fil d’Ariane qui nous guide en toute sécurité au cœur de notre refuge intérieur, dans le silence et le calme de notre propre présence.

Mouvement

Lorsque les habitudes du quotidien nous emmènent toujours dans les mêmes directions, il est bon de reprendre conscience des possibilités illimitées de notre corps. Le mouvement infini permet de changer de rythme, de retrouver de la souplesse, de la grandeur. Il déconditionne le rapport que nous entretenons avec notre corps et notre manière de le bouger.

Méditation

La méditation de pleine présence permet de s’ancrer dans un état de solidité et d’équilibre indépendant des événements extérieurs. C’est le joyau éternellement présent en chacun de nous et qui demande en toute simplicité un petit peu d’attention pour révéler toute sa richesse.

“Xavier Morlot - Réveilleur d'étoiles nous a accompagné pour : "retrouver son âme d'enfant", se reconnecter à l'essentiel dans le mouvement... Que de bons moments dès qu'on ose un peu lâcher prise et se laisser aller dans l'"être" tout simplement. Que de rires aussi ! ..
La séance s'est terminée sur une longue relaxation guidée par la voix douce de Xavier...
Merci Xavier, c'est toujours une immense joie de t'avoir à nos côtés.”

VéroniquePrésidente, Des elles pour vous

“ Love & Smile m’a permis de réveiller des parties de mon corps que je ne connaissais pas, de lâcher prise et de laisser mon corps s’exprimer tout simplement en m’amusant. Merci Xavier, tu m’étonneras toujours.”

Bruno

“J'ai beaucoup aimé découvrir Love & Smile avec toi. Parce que c'est une expérience que tout le monde peut pratiquer. Pas besoin d'être doué ou jeune, ces mouvements sont accessibles à tous. Et ils parlent au corps, à ce que nous sommes, chacun de nous, au fond de nous.”

Fabienne

“Je me suis tout simplement amusée ce matin !! Me retrouver comme une enfant à juste prendre du plaisir, sans réfléchir, bouger, explorer plus finement les mouvements permis par mon corps. Jouer aussi avec les autres, l’environnement. J’ai ressenti la joie du jeu, mon corps délié, plus mobile. Etre dehors, pieds nus dans l’herbe, au milieu d’arbres, avec un groupe bienveillant et ce beau soleil a facilité mon lâcher prise. Merci à toi Xavier pour tes propositions exprimées avec sens et joie. Merci pour ta façon de nous guider tous, aussi différents que nous soyons les uns les autres. Love & Smile, ce nom sonne comme une évidence après y avoir participé !”

Anne-Cécile

Selon votre besoin, je crée, développe et propose des séances individuelles, des ateliers, stages, formations de groupe en entreprise auprès de toutes les catégories professionnelles.

J’interviens également dans les écoles, collèges, lycées, facultés et autres institutions publiques / privées.

Je m’associe à de nombreux professionnels pour étayer mon service et  travailler ensemble sur les causes qui me tiennent le plus à cœur :

Les salariés exposés au stress et aux risques psychosociaux,

Les personnes touchées par le cancer,

les femmes victimes de violences conjugales,

les enfants/adolescents victimes d’harcèlement scolaire et/ou en souffrance scolaire,

toutes les personnes en quête d’une meilleure estime de soi et de plus de confiance en soi…

Vous souhaitez me rencontrer et avoir un devis pour votre projet ? Contactez-moi à l’aide du formulaire de contact en bas de page.

Atelier Collectif

Vous souhaitez découvrir Love & Smile ?

Je vous accueille le mardi soir de 19h30 à 21h

à l’école de danse Daleas à Annecy.

Tarif : 10 euros.

Réservez votre place grâce au formulaire de contact ci-après.

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